Pero he realizado 10 esprines.
Quiero añadir un día de carrera continua a la semana. A parte de las sesión de esprín de los miércoles.
Por eso, aunque los sábados no estoy entrenando, hoy tenía pensado salir a trotar 20 minutos.
Pero se me ha echado el tiempo encima trabajando en varios proyectos personales, como éste mismo o pruebasfisicasguardiacivil.com.
De manera que, he aprovechado el paseo con Fortu para introducir unos esprines.
Tras unos 25 minutos de paseo, he realizado los 10 esprines en la cuesta donde suelo entrenarlos los miércoles y he terminado tranquilamente el paseo de vuelta a casa.
En total, una hora aproximadamente entre los esprines y el paseo.
Eso es todo por hoy.
Mañana, entreno de pata.